كيفية شفاء الشق الشرجي

انها محرجة للاعتراف، ولكن في بعض الأحيان مؤلم بك مؤلم. عادة بعد نوبة من الإمساك أو صعوبات في هضم الطعام بشكل صحيح، يمكنك في نهاية المطاف مع شق الشرج. يحدث الشقوق الشرجية عندما يكون هناك المسيل للدموع بالقرب من المستقيم. الشقوق الشرجية يمكن أن تسبب إحساس بالحرق وغالبا ما ينزف. في حين عادة ما يكون مجرد مسألة وقت قبل الشفاء يشفي، وهناك بعض الأشياء التي يمكن القيام به لتخفيف عدم الراحة في المنزل.

ملء حوض الاستحمام الخاص بك مع الماء الفاتر.

ندخل الحوض ونقع قاعك لمدة 15 دقيقة على الأقل. حاول فتح ساقيك، والتأكد من أن الماء الدافئ يحصل على شقوق الشرج الخاص بك. القيام بذلك تصل إلى ثلاث مرات في اليوم.

أكل حمية عالية من الألياف. الألياف تساعد على الحفاظ على البراز لينة. البراز الصلب غالبا ما يسبب الشقوق الشرجية.

خذ المنقي البراز بينما كنت في انتظار النظام الغذائي عالية الألياف إلى “ركلة في”. قد يستغرق الأمر عدة أيام قبل أن يبدأ النظام الغذائي عالي الألياف للعمل.

تطبيق 1٪ الهيدروكورتيزون إلى المنطقة. قد يحرق قليلا عند تطبيق، ولكن الألم يجب تبديد بسرعة.

الحفاظ على منطقة جافة ومريحة. عرق يمكن أن تهيج الشق.

قم بزيارة الطبيب. إذا لم يهدأ الألم بعد بضعة أسابيع، قم بزيارة الطبيب. قد تكون قادرة على وصف كريم من شأنها أن تساعدك على شفاء أسرع، أو ربما حتى يوصي الجراحة.

Refluso Acido