كيفية وقف الألم من الأسنان الحساسة

إذا كنت تعاني من وجود أسنان حساسة كنت تعرف كم مؤلم يمكن أن يكون لشرب المشروبات الباردة، وتناول الحساء الساخن، والتنفس في الهواء البارد، أو في بعض الأحيان حتى لمس أسنانك. حوالي 50٪ من الناس يعانون من أسنان حساسة ولكن هناك طرق لوقف الألم الحساسة الأسنان وكنت بحاجة للعيش مع الألم. تعلم كيفية التعامل مع ألم الأسنان الحساسة بحيث لم تعد تعاني من الانزعاج الشديد من أسنانك الحساسة.

ممارسة صحة الفم جيدة لوقف الألم الحساسة الأسنان؛ واحدة من أفضل الطرق لوقف الألم من الأسنان الحساسة هو ممارسة جيدة جدا نظافة الفم. حاول تنظيف أسنانك لمدة 5 دقائق على الأقل بعد كل وجبة وخيط مرتين على الأقل يوميا. أحد أسباب ألم الأسنان هو الحمض الذي يسببه البلاك والجير تراكم. عن طريق رعاية جيدة من أسنانك يمكنك المساعدة على منع الألم من الأسنان الحساسة.

استخدم فرشاة أسنان ناعمة لإيقاف الألم من الأسنان الحساسة؛ إذا كنت تعاني من ألم من الأسنان الحساسة فمن المهم للغاية أن فرشاة مع فرشاة أسنان ناعمة وفرشاة بشكل صحيح. يمكن أن تسبب فرشاة الأسنان الصلبة ألم الأسنان أكثر حساسية وعدم تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل صحيح يمكن أن يسبب المزيد من البلاك بناء مما يسبب المزيد من الألم. تطبيق ضغط خفيف جدا عند تنظيف أسنانك وفرشاة في زاوية 45 درجة لمنع المزيد من الألم الأسنان الحساسة.

استخدام معجون الأسنان مصنوعة للأسنان الحساسة؛ معجون الأسنان هو في غاية الأهمية للأشخاص الذين يعانون من الألم المرتبطة الأسنان الحساسة. ابحث عن معجون أسنان يحتوي على عامل خدر. بعض منها جيدة لمحاولة هي سنسوداين و بريناميل. كل من هذه معاجين الأسنان تساعد على خدر الألم من الأسنان الحساسة وأيضا تساعد على تخفيف الألم الأسنان الحساسة مع مرور الوقت. بعض أطباء الأسنان يوصي حتى وضع هذا معجون الأسنان على أسنانك الحساسة بين عشية وضحاها للمساعدة في القضاء على الألم.

تجنب المهيجات للأسنان الحساسة مثل الحلويات والأحماض

استشر طبيب أسنان إذا كان ألم الأسنان الحساس شديدا لأنه قد يشير إلى مشكلة أكبر.

Refluso Acido