كيفية اكتشاف عندما نفخة القلب أمر خطير

نوبة القلب هي صوت غير طبيعي يسمع بين ضربات القلب التي تشبه صوت ووشينغ أو سويشينغ. نخاع القلب شائعة عند الرضع والأطفال وتختفي عموما عندما يصل الطفل إلى مرحلة البلوغ. ووفقا لمقالة القلب نفخة من قبل موظفي مايو كلينيك روتشستر، من، ما يقرب من نصف جميع الأطفال لديهم نفخة القلب في بعض الوقت في حياتهم. يمكن أن تكون نفخة القلب موجودة عند الولادة أو قد تتطور في البالغين في وقت لاحق من الحياة. وفي معظم الحالات، تكون نفخة القلب غير ضارة. ومع ذلك، يمكن أن يكون بعض نفخة القلب عرضا لأمراض القلب أكثر خطورة.

تعرف على أعراض مورمور القلب الخطير – نفخة القلب في حد ذاته ليست خطيرة ولا تظهر الأعراض. ومع ذلك، وفقا لجامعة مركز مينيسوتا الطبي في فيرفيو، فإن نفخة القلب التي ترتبط مع مشكلة في القلب قد تظهر الأعراض التالية

فهم بعض من أسباب مورمورس القلب الكبار – نفخة القلب التي تتطور في وقت لاحق في الحياة يمكن أن تكون ناجمة عن أمراض أو تلف في القلب. بعض أسباب نواقل القلب هي: • الحمى الروماتيزمية – تحدث هذه الحالة النادرة ولكن خطيرة عندما يترك التهاب الحلق دون علاج. الحمى الروماتيزمية يمكن أن تسبب ضررا لصمامات القلب وتتدخل في تدفق الدم إلى القلب؛ • التهاب الشغاف – يحدث هذا عندما تنتشر البكتيريا عبر مجرى الدم وتسبب عدوى داخل القلب، مما يؤدي إلى تلف صمامات القلب؛ • صمام تكلس – كما كنت في السن، صمامات القلب يمكن تصلب ورشاقته مما يجعل من الصعب على الدم أن تتدفق من خلال القلب.

معرفة أسباب أخرى من مورمورس القلب – في كثير من الأحيان نوبة قلبية قد تكون نتيجة لقضية صحية أخرى التي تسبب القلب للفوز أسرع. وتشمل بعض هذه القضايا الصحية الرئيسية ارتفاع ضغط الدم وفقر الدم والحمى والإجهاد والحمل وفرط نشاط الغدة الدرقية. في هذه الحالات، والعلاج لمشكلة صحية وعادة ما تجعل نفخة القلب تختفي.

تحدث إلى طبيبك – في معظم الحالات، لا تحتاج إلى علاج نفخة القلب إلا إذا كانت مرتبطة بمشكلة القلب التي تهدد الحياة. إذا كنت قد تم تشخيص إصابتك بنفخة قلبية في الماضي وكنت تعاني من بعض أو كل الأعراض المذكورة أعلاه، فمن المهم أن ترى طبيبك لإجراء الاختبارات حتى يمكن علاجك من مشكلة القلب التي تسبب الأعراض.

اتباع نظام غذائي صحي، ممارسة بانتظام وعدم التدخين هي طرق لتجنب الإصابة بأمراض القلب.

Refluso Acido

كيفية تعقيم الشاش

الشاش الطبي هو في كثير من الأحيان يستخدم كحارس واقية للجروح أو التخفيضات. لأن الشاش يأتي في اتصال مباشر مع الجروح المفتوحة، فمن الأهمية بمكان أن الشاش المستخدم هو العقيمة. كل الشاش مضمون عقيم حتى يتم إزالته من العبوة، ولكن حفظه معقمة عند إزالة العبوة أو اختراقها سيضمن أنها خالية من مسببات الأمراض الضارة. الأضواء فوق البنفسجية واليود هي الطرق الأكثر فعالية لضمان الشاش الذي تستخدمه خالية من الأوساخ والبكتيريا والفيروسات.

تنظيف الجرح بالماء والصابون – أو البيروكسيد، إن وجدت – قبل تطبيق الشاش. الشاش المعقم لن يمنع العدوى، إذا كان الجرح نفسه قد تلوث.

وضعه في غرفة الأشعة فوق البنفسجية وتركه لمدة ساعة. وهذا سيقتل أي الجراثيم والملوثات على سطح الشاش.

تعويم الشاش في وعاء من الماء المغلي، إذا لم يكن لديك الوصول إلى غرفة الأشعة فوق البنفسجية. السماح للشاش للجلوس في الماء المغلي لمدة 2 إلى 3 دقائق. قم بإزالته ووضعه على سطح تم تنظيفه جيدا بالماء والصابون، لمنع إعادة التلوث.

وضع اليود على الشاش، مرة واحدة وقد تم تعقيمها باستخدام الماء المغلي أو الأشعة فوق البنفسجية. وضع على الفور الجانب الشاش اليود أسفل على الجرح.

كيفية تحسين التصور العمق

إذا كنت تلعب الرياضة، مثل البيسبول، كرة السلة أو التنس، وانت تعرف أهمية التصور العمق. تصور العمق يسمح لك لتحديد المسافة الصحيحة بين الكائنات في حقل. بدون هذه القدرة، سيكون من الصعب جدا أن تعرف أين تهدف أو ضرب الكرة. إدراك العمق مهم في الحياة اليومية أيضا. انها تساعدنا على التنقل بيئتنا أثناء المشي أو قيادة السيارة. إذا كنت تعتقد أن تصورك العميق ضعيف، فإن بعض التمارين يمكن أن تساعد في تحسينه.

عقد قلم رصاص واحد في كل من يديك، تواجه بعضها البعض أفقيا أو رأسيا. أمسك ذراعيك مباشرة. إغلاق عين واحدة ومحاولة لمس نصائح من أقلام الرصاص معا. وهذا يساعد على تدريب عينيك على الحكم بشكل صحيح على المسافة بين الكائنات.

الخرز الموضوع على سلسلة 20 قدما. تأمين نهاية واحدة من السلسلة عن طريق ربطه إلى كائن، مثل مقبض الباب أو كرسي. عقد الطرف الآخر من السلسلة والمشي بقدر ما تستطيع لجعل سلسلة مشدود. أمسك نهاية السلسلة أمام أنفك. نظرة على حبة الأولى. إذا كان التصور العمق الخاص بك هو جيد، وسوف تظهر كما لو كانت السلسلة تشكيل “X” حول حبة الأولى. إذا رأيت ثلاثة سلاسل بدلا من اثنين، والتركيز على الخرز أبعد من أسفل الحبل. هذا القطار عينيك للاسترخاء والتركيز بشكل صحيح، وتحسين الإدراك.

إعطاء شريك قش الشرب ويكون له عقده أفقيا 2 أقدام أمامك. حاول إدخال مسواك في فتحة القش. إذا رغبت في ذلك، أغلق العين لمزيد من التحدي.

يكون شريك تتحرك باستمرار يدها، وعقد فلسا واحدا، فوق كوب وضعت على الأرض. عندما كنت تعتقد أن قرش سوف تهبط في الكأس إذا انخفض، أخبر شريك حياتك لإسقاطه. هذا يساعدك على قياس مدى جيدا يمكنك إدراك المسافات.

قد لا ترى تحسنا فوريا في التصور العمق الخاص بك مع هذه التمارين. الحفاظ على أداء لهم على مدى فترة من الزمن لمعرفة المزيد من التحسن.

لعب 3-D ألعاب الفيديو العمل. ألعاب الفيديو واقعية تجبر الدماغ البشري على العمل بسرعة أكبر، وربما تحسين الرؤية. عصا اطلاق النار أو ألعاب سباق سريع الخطى للحصول على أفضل النتائج.

كيفية تحقيق الاستقرار والأشرطة كسر الأصابع

يمكن للاصبع كسر كسر بالتأكيد في تقلص في روتينك اليومي لأنها سوف تجعل الأمور أكثر صعوبة، ولكنها ليست نهاية العالم. فإنه من السهل الشريط حتى والحصول على مع الأشياء. وإليك كيفية إجراء ذلك …

إذا كان إصبعك هو كسر حقا فإنه على الأرجح تكون متورمة وربما كدمات. كنت ترغب في الاسترخاء إصبعك قدر الإمكان. نقع في بعض الماء الدافئ لبضع دقائق ثم بات يجف.

بعد ذلك، يمكنك استخدام جبيرة الخاص بك، يمكنك استخدام جبيرة المتاحة في أي صيدلية، أو استخدام جبيرة مؤقتة. عصا المصاصة الصلبة أو ملف الأظافر سميكة سوف تعمل على ما يرام. إذا اخترت استخدام عصا المصاصة أو ملف الأظافر، وقطع عليه وصولا إلى طول إصبعك.

ضع جبيرة تحت إصبعك كسر. تأكد من أنها مباشرة ومباشرة على جبيرة. ثم تأخذ الاصبع بجانب كسر واحد والضغط على اثنين معا.

التفاف الشريط الطبي حول كل من الأصابع حتى أنها انضمت معا واحدة. تأكد من الشريط الطبي هو ثابت، وسوف شريط فضفاض تسمح الاصبع على التحرك وهذا أمر سيء لعملية الشفاء.

تأكد من جبيرة مستقيمة وآمنة

تغيير الشريط أسبوعيا لأنها سوف تصبح قذرة وقد تبدأ في رائحة.

كيفية معرفة الفرق بين التهاب المسالك البولية والتهاب الكلى

إن عدوى المسالك البولية والتهاب الكلى متشابهان في بعض النواحي، ولكن الاختلافات واضحة جدا. في مقالتي هنا، سوف أخبركم عن كيفية التمييز بين الاثنين.

عدوى المسالك البولية يمكن أن تكون مؤلمة جدا. وهو يسبب الكثير من الإلحاح، التبول المؤلم، وحتى البول الدموي. إذا تركت دون علاج، وهذا يمكن أن تصبح عدوى الكلى. قد أو قد لا تعمل حمى مع التهاب المسالك البولية.

التهاب الكلى يسبب أيضا نفس الأعراض كما هو الحال في التهاب المسالك البولية، باستثناء عدد قليل من الأعراض. هذه الأعراض عادة ما تكون ألم في الظهر، والبول الأسود الفحم الملون، والغثيان والقيء.

وتعطى المضادات الحيوية عادة لعدوى المسالك البولية والتهابات الكلى. في حالة الإصابة بالكلية، قد تكون الرعاية في المستشفى ضرورية أو غير ضرورية.

شرب الكثير من الماء مع أي نوع من العدوى البولية. أيضا شرب عصير التوت البري الذي يطرد البكتيريا.

كيفية تحديد أنواع سرطان الجلد

سرطان الجلد يأتي في ثلاثة أشكال: سرطان الخلايا القاعدية، سرطان الخلايا الحرشفية، وسرطان الجلد. في حين أن سرطان الخلايا القاعدية هو النوع الأكثر شيوعا من سرطان الجلد، وسرطان الجلد هو النوع الأكثر خطورة من سرطان الجلد لأنه هو الأكثر احتمالا أن تنتشر إلى الغدد الليمفاوية وغيرها من الأجهزة. فقط الطبيب يمكن أن أقول لكم للتأكد من أي نوع من السرطان قد يكون لديك، ولكن هناك بعض الاختلافات بين أنواع سرطان الجلد التي يمكنك مراقبتها على جسمك. تابع القراءة لمعرفة ما هي تلك الاختلافات.

تعلم علامات جميع أنواع سرطان الجلد. يمكنك تذكرها من خلال تذكر الحروف، أبسد. الحرف “A” يقف على الخلد الذي له شكل غير متناظرة. معظم الشامات متناظرة، ولكن معظم سرطانات الجلد ليست كذلك. الحرف “ب” يقف على الحدود. إذا تم رفع حدود الخلد أو بقعة، غير منتظمة أو وعر، وهذا هو علامة أخرى على أن هذا يمكن أن يكون سرطان الجلد.

ابحث عن الاختلافات اللون على الخلد. هذا هو ما يقصد به الحرف “C”. وعادة ما تكون سرطانات الجلد مرقش، أو أكثر من لون واحد. يمكن أن تظهر على أنها اللون الأزرق الداكن، الأحمر، أسود، البني، أو حتى الأبيض. بالإضافة إلى ذلك، تحقق لمعرفة ما إذا كان القطر، أو “D”، من الخلد أو علامة أكبر من ذلك من ممحاة قلم رصاص القياسية. وهذا دليل آخر على أن المنطقة يمكن أن تكون سرطانية. وأخيرا، معرفة ما إذا كان يتطور. هذا هو ما تقف عليه الحرف “E”. تطور يعني أن الخلد يتغير أو يظهر أعراض مثل الحكة، والنزيف، والنمو أو الألم.

تحديد نوع من سرطان الجلد. إذا كنت تظن أن عالمة على جلدك قد تكون سرطان، فإن خطوتك التالية هي رؤية طبيب لتشخيص. الطريقة الوحيدة للتأكد من أي نوع من سرطان الجلد هو أن تفعل الخزعة. والخزعة هي عندما يتم إزالة جزء صغير من الأنسجة المتضررة وفحصها تحت المجهر. قبل هذا الإجراء، ومع ذلك، يمكنك جعل تخمين ما هو نوع من السرطان قد يكون لديك من خلال النظر في بعض المتغيرات.

انظروا إلى لون وموقع السرطان. هو بقعة على منطقة الجلد التي تتعرض لأشعة الشمس، مثل الأنف؟ سرطان الخلايا القاعدية هي الأكثر شيوعا على الأنف والوجه، أو غيرها من المناطق الجلدية المعرضة. المظهر المعتاد هو أن من عثرة أثار، وردي شاحب وسلس. في بعض الأحيان يبدو أيضا ندبة بيضاء مسطحة.

حروق الشمس والتعرض لأشعة الشمس يمكن أن تزيد كثيرا من فرصتك في الحصول على سرطان الجلد، لذلك تأكد من حماية بشرتك مع الملابس واقية من الشمس.

تحقق من الجزء الخلفي من يديك، وآذان، والشفة السفلى. يظهر سرطان الخلايا الحرشفية في كثير من الأحيان في هذه المناطق. ومن الشائع أيضا على الجلد الذي كان قد حرق شديد. هذا النوع من السرطان يظهر في كثير من الأحيان كما عثرة حمراء الصلبة. ويمكن أيضا أن تكون متقشرة، أو تنزف.

تحقق الشامات الخاصة بك. هل تغير أي منها في الحجم أو اللون أو غير ذلك؟ الميلانوما، النوع الأكثر خطورة من سرطان الجلد، وعادة ما يبدأ في الخلد الموجودة. ويمكن بعد ذلك انتشر بسرعة إلى أجزاء أخرى من الجسم. قد تظهر الشامات التي قد تصبح سرطانية من الجلد، ولها اختلافات في اللون، وحدود غير منتظمة، وقد تكون حكة أو مؤلمة. يجب فحص هذه الشامات من قبل الطبيب في أقرب وقت ممكن. استخدام كاميرا لتسجيل التغييرات في الشامات الخاصة بك إذا كنت غير متأكد.

كيفية إزالة النمش أو تتلاشى بشكل طبيعي

قد يكون هناك وقت في حياتك عندما النمش كانت “لطيف”، ولكن الآن أنت فقط تريد منهم ذهب. وهذه العلاجات المنزلية الطبيعية تساعد على تتلاشى أو التمويه تلك الأصباغ المزعجة.

واحدة من أكثر الطرق اختبار الوقت لتتلاشى النمش هو تطبيق عصير الليمون. تحتاج ببساطة إلى تطبيق كمية صغيرة للنمش كنت ترغب في اختفاء. ترك على وجهك لمدة 15 دقيقة. (سوف تشعر على الأرجح حرقان، ولكن الجهد سيكون جيدا يستحق الانزعاج). عندما يحين الوقت، شطف العصير بلطف من وجهك وطبق مرطبك المفضل، حيث يميل عصير الليمون إلى تجفيف وجهك.

تطبيق الحليب الحامض على وجهك بمثابة قشر لطيف لتقليل التباين من النمش المنتشرة حول. حمض اللبنيك هو العنصر النشط هنا، ويمكن استخدامه في تركيبة مع طريقة عصير الليمون.

هنا هو طريقة لتلك النفوس المغامرة. مزيج عصير معتدل مع كميات متساوية من عصير الليمون وعصير البرتقال، وعصير الكشمش الأحمر. تطبيق الخليط على وجهك، وتحت كريم المفضلة لديك. وهذا الطهو يساعد على النمش كاموفلوج.

تجنب التعرض للانكسار لأشعة الشمس. هذا ما يخلق ويؤكد النمش

والتغطية جيدة، مثل المخفي من قبل ماري كاي، يعمل كبيرة لتغطية القبلات الملاك الخاص بك.

استخدام برونزر الذاتي أو الحبر للعمل مع ما لديك. جعل الجلد أخف وزنا اللحاق بنمش الخاص بك!

كيفية قراءة أوكار بطاقات الهوية عضو في مينيسوتا

أوكار مينيسوتا خطط الرعاية الصحية لديها بطاقة الهوية التي تشير إلى فوائد التأمين الخاصة بك أو خصومات الأعضاء على مقدمي الخدمات المشاركة. سوف الأطباء وأطباء الأسنان، وتقويم العمود الفقري والصيادلة وغيرهم من مقدمي المشاركة يطلب لرؤية بطاقة الهوية الخاصة بك أوكير قبل معالجة مطالبات التأمين أو تقديم خصومات على التأمين الصحي القائم. تستخدم أوكير، مثل معظم مقدمي خدمات التأمين الصحي، المختصرات والاختصارات على بطاقات الهوية التأمين الصحي الخاصة بهم مما يجعل من الصعب فهم بالضبط ما هي المعلومات التي يتم تقديمها لهؤلاء مقدمي عند تقديم بطاقة هوية أوكير للحصول على الخدمات أو الخصومات.

الحصول على بطاقة الهوية التأمين الصحي مينيسوتا الخاص بك خارج ويكون لها في مكان قريب كمرجع.

ضع البطاقة أمامك، وجها لوجه. على الجزء الأمامي من البطاقة يجب أن ترى شعار أوكار في الزاوية اليسرى العليا. في الركن العلوي الأيسر، سترى معلومات الاتصال الخاصة ب أوكير مينيسوتا والتي تتضمن العنوان ورقم الهاتف. في وسط البطاقة سترى معلومات التأمين الصحي الخاص بك المدرجة في شكل قصير

تحويل بطاقة التأمين الصحي الخاص بك أوكير لعرض الجانب الخلفي من البطاقة. الجانب العكسي من البطاقة هو معلومات خاصة للصيدليات لاستخدامها لمعالجة التأمين الخاص بك عند ملء الوصفات الطبية.

كيفية علاج الأوعية الدموية ضعفت

واحدة من أكثر الأسباب شيوعا لإضعاف الأوعية الدموية هو نمط حياة غير صحي. شرب الكحول والتدخين والوزن المفرط يمكن رفع مستويات الكولسترول. هذا يسبب البلاك (الدهون) لبناء في جدران الشرايين مرونة، وإضعاف لهم وإجبارهم على انتفاخ الخارج. إذا تركت دون علاج، يمكن أن الأوعية الدموية ضعيفة تمزق وتسبب تمدد الأوعية الدموية. من خلال اتباع الإرشادات الصحية يمكنك بشكل فعال وآمن تعزيز الأوعية الدموية الخاصة بك.

تناول قليل الدسم، والألياف عالية ومنخفضة الكولسترول النظام الغذائي لخفض مستويات الكولسترول. خفض الكوليسترول الخاص بك يمكن أن يساعد على طرد تراكم البلاك في الشرايين. الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تنظيف وتعزيز الشرايين الخاصة بك وتشمل الشوفان والتفاح والمكسرات والفاصوليا. تستهلك 2-3 حصص من هذه الأنواع من الأطعمة على أساس يومي. دائما قراءة التسميات التغذية في الأطعمة التي تشتريها.

التوقف عن التدخين والبقاء واضحة من دخان السجائر المستعملة. النيكوتين يضعف جدران الأوعية الدموية ويزيد من مستوى الكولسترول في مجرى الدم.

تأخذ واحدة 500 ملغ كبسولة الثوم كل يوم. عند استخدامه كل يوم، يمكن أن يساعد الثوم على خفض مستويات الكولسترول وتعزيز الأوعية الدموية مع منع البلاك من البناء في الشرايين. يمكنك أيضا إضافة الثوم إلى الأطباق الرئيسية الخاصة بك كل يوم لفائدة إضافية.

أكل وعاء من دقيق الشوفان كل صباح للمساعدة في تعزيز الأوعية الدموية. الشوفان تحتوي على الألياف القابلة للذوبان دعا بيتا جلوكان الذي يعمل مثل الإسفنج الصغيرة التي امتصاص الكولسترول السيئ والقضاء عليه من جسمك. لا تضيف السكر في دقيق الشوفان الخاص بك؛ بدلا من ذلك إضافة التوت صحية والموز أو الزبيب لتحلية بشكل طبيعي.

القيام بتمارين منتظمة لمدة 30 دقيقة كل يوم للمساعدة في تعزيز الأوعية الدموية. الحصول على ممارسة كافية يمكن أن تساعد على تخفيف التوتر، وانخفاض ضغط الدم وإزالة الكولسترول. يمكن أن يؤدي التمارين الرياضية أيضا إلى زيادة الدورة الدموية لمنع البلاك من البناء في الشرايين.

كيفية الحصول على أموال للتبرع البلازما في كولومبوس، أوهيو

تبرعات البلازما شائعة في جميع أنحاء الولايات المتحدة. “البلازما”، وفقا لبلاسماكار مقرها ولاية أوهايو، “هو جزء السائل من الدم، ويتكون من الماء والأملاح والانزيمات والأجسام المضادة والبروتينات الأخرى.وتستخدم هذه البروتينات والأجسام المضادة لجعل الأدوية التي تحسن نوعية الحياة للناس بحاجة.” سكان كولومبوس، أوهايو، يمكن أن جزء مع البلازما من أجل المال.يجب أن تكون صحية وتخضع لفحص روتيني مع الطبيب للتحقق من صحتها. ومن بين مستخدمي التبرع مختبرات البحوث والمدارس وغرف الطوارئ.

العثور على بنك الدم أو مركز البلازما التي تقدم تعويضات عن “التبرع” من البلازما في منطقة كولومبوس.

زيارة بنك الدم منطقة كولومبوس أو مركز التبرع البلازما من اختيارك وملء طلب لتكون مانحا. سيتم مراجعة التطبيق وتحديد موعد يصل إلى لفحص صحي روتيني للتأكد من أن لديك أي أمراض أو تشوهات في الدم. يجب تقديم بطاقة هوية تحمل صورة شخصية وإثبات للعنوان وإثبات رقم الضمان الاجتماعي. وتشمل الأشكال المقبولة من بطاقة هوية الصورة رخص القيادة، والهوية العسكرية، والهوية المدرسية وجواز السفر. أشكال مقبولة من دليل الضمان الاجتماعي برهان هي W2، وبطاقات الضمان الاجتماعي ودفع الأجرة. تشتمل البراهين المقبولة للعنوان على بطاقة هوية تحمل صورة أو W2 أو فاتورة خدمة باسمك.

حضور الفحص الصحي في الموعد المحدد. إذا سارت الامور بشكل جيد كنت حرة وواضحة للتبرع البلازما الخاص بك إلى المركز. سوف يستغرق التبرع الأول حوالي ساعتين. سوف التعيينات التبرع في وقت لاحق يستغرق وقتا أقل.