كيفية كينيسيو الشريط لالجنف

يستخدم الشريط كينيسيو للمساعدة في دعم العضلات والأنسجة الضامة من الجسم، وعادة ما تستخدم جنبا إلى جنب مع العلاج الطبيعي وممارسة لطيف. الجنف هو انحناء غير طبيعي في العمود الفقري، والتي يمكن أن تكون موروثة في الأسر، أو الناجمة عن أمراض مختلفة، بما في ذلك شلل الأطفال.

حيث كنت الشريط لالجنف سوف تعتمد على أي نوع من الجنف لديك، وإلى أي مدى. ويعتبر أي شيء أقل من زاوية 20 درجة خفيفة. أي شيء فوق هذه الدرجة يحتاج إلى شكل من أشكال العلاج، وإدارة سارة، مع زيارة الطبيب كل ستة أشهر لمعرفة ما إذا كان انحناء قد تغيرت بشكل كبير.

إذا كانت الوركين متفاوتة، وضع بعض الشريط، في شكل “V”، على الورك الذي هو أعلى من الآخر. نقطة V يجب أن تبدأ في الخصر، مع اثنين من الأسلحة من V تنتشر صعودا من الخصر إلى حافة القفص الصدري.

الشريط عبر الخصر على طول الظهر، للحصول على دعم إضافي من العمود الفقري. وهذا سوف يساعد أيضا إذا كان انحناء يظهر كما لوردوسيس، ويشار أيضا إلى سوايباك.

الشريط موازية للعمود الفقري على الجانب الآخر من الكتف متفاوتة، من الكتف إلى الورك، لدعم العمود الفقري والعضلات التي يتم سحبها من المحاذاة.

إذا كان انحناء العمود الفقري يظهر كما حداب، أو سنام في الجزء العلوي من الجزء الخلفي، الشريط تلك المنطقة من جانب إلى آخر لدعم العمود الفقري والعضلات.

Refluso Acido