كيفية التغلب على الاكتئاب بدون دواء (بالصور)

محاولة الاستمتاع بأشياء بسيطة في الحياة. قضاء بعض الوقت كل ليلة تبحث في النجوم أو الذهاب للنزهة في الطبيعة. الاستمتاع بأشياء بسيطة في الحياة يمكن أن تقطع شوطا طويلا في معركتك للتغلب على الاكتئاب.

Refluso Acido